花生的那些“副作用”与“禁忌”
你知道吗？这小小的花生，既是零食界的宠儿，又是厨房的常客，竟然还有不为人知的“副作用”与“禁忌”！别急着吐槽，听我一一道来，或许能让你对这位“厨房小明星”有个全新的认识。首先，说说这“副作用”。别误会，我说的不是吃...
邰继骁
甜玉米与糯玉米：哪种更适合减肥？科学解析与个人选择
甜玉米与糯玉米：哪个更适合减肥？说起减肥，大家总是想着要少吃，但吃什么是关键。尤其是那些对减肥有“执念”的朋友，更是对食物的每一口都斤斤计较。最近就有个问题困扰着大家：甜玉米和糯玉米，哪个更适合减肥呢？首先，我们...
米韬颂
玉米热量高吗？会发胖吗？
话说，这玉米啊，可是个好东西，很多人以为它是高热量、吃了会胖，可真相真的是这样吗？首先，得明白一个事儿，这玉米可不像蛋糕、巧克力那些高热量的货色。它的热量其实并不高，而且富含膳食纤维，能增加饱腹感，让你吃下去之后，...
乔倩辉
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